ألقى المدرس المساعد مريم عبد الرحمن هاشم، التدريسية في قسم شؤون الأقسام الداخلية بجامعة بغداد، محاضرة علمية ضمن ورشة نظّمها مركز التعليم المستمر في جامعة بغداد، بالتعاون مع قسم النشاطات الطلابية، بعنوان «أهمية النشاط البدني ودور الغذاء الصحي لمرضى السكري»، بمشاركة المدرس الدكتور علياء حسين فرحان من قسم النشاطات الطلابية.
وهدفت الورشة إلى تسليط الضوء على أهمية ممارسة النشاط البدني واتباع نظام غذائي صحي في مساعدة مرضى السكري على السيطرة على مستويات السكر في الدم، والحد من المضاعفات الصحية، وتحسين جودة الحياة.
وتناولت المحاضرة دور التمارين الرياضية المنتظمة والتغذية المتوازنة في تعزيز حساسية الجسم للأنسولين والمساعدة على تنظيم مستويات السكر في الدم، مع التأكيد على أهمية الالتزام بالإرشادات الطبية واختيار النشاط البدني والنظام الغذائي المناسبين لكل حالة.
وفي ختام الورشة، جرى التأكيد على أهمية نشر الثقافة الصحية وتشجيع تبنّي أنماط حياة سليمة تسهم في الوقاية من الأمراض المزمنة وتعزيز الصحة العامة.
ويأتي هذا النشاط انسجامًا مع الهدف الثالث من أهداف التنمية المستدامة، المتمثل في «الصحة الجيدة والرفاه»، من خلال تعزيز الوعي الصحي ودعم أنماط الحياة السليمة.
قسم شؤون الأقسام الداخلية – جامعة بغداد
